Un futuro brillante

Historias reales e inspiradoras de mamás como tú

HISTORIA DE GRADUACIÓN #1

Mamá de 2 bebés con diabetes gestacional.

Bebé #1: Inducción a las 40+5 semanas, el bebé pesó 7 lbs 13 oz (3.54 kg)

Bebé #2: Parto vaginal sin inducción a las 40+5 semanas, el bebé pesó 8 lb 5 oz (3.77 kg)

A las 30 semanas, justo después de no pasar la prueba de tolerancia a la glucosa (GTT), tuvimos una ecografía de crecimiento y descubrimos que el bebé estaba en el percentil 98 para la circunferencia abdominal. Me sentí abrumada por toda la información que me daban, pero ver el efecto en el bebé encendió una chispa en mí para controlar mi diabetes gestacional lo antes posible. Me reuní con el educador certificado en diabetes (CDE) para mejorar mi dieta y empecé a caminar al menos 10k pasos al día. Daba 3 paseos alrededor de la manzana después de cada comida, y terminé sin ganar nada de peso durante las siguientes 8 semanas (probablemente equilibrando el aumento de peso con la pérdida por mejorar la dieta y hacer ejercicio). Me indujeron el parto en la semana 40+5, mi bebé terminó pesando 7 lbs 13 oz, y sí tuvo niveles bajos de azúcar al principio, pero no lo suficiente como para justificar una estancia en la UCIN. ¡Ahora tiene 2.5 años! ¡Es un niño pequeño, travieso y con pancita redonda (nos gusta decir que todavía tiene una circunferencia abdominal en el percentil 98)! La prueba de GTT posparto salió bien; con el segundo embarazo usé un monitor continuo de glucosa (CGM) al principio para monitorear, pero usé pinchazos en los dedos a medida que avanzaba el embarazo debido a la discrepancia entre el CGM y el glucómetro (BGM). Terminé entrando en labor de parto a las 40+5, esta vez sin inducción (parto vaginal) y ella pesó 8 lb 5 oz. Mi mejor consejo para ti: ¡tómalo un día a la vez! No necesitas hacer un cambio radical el día 1 después del diagnóstico. Intenta empezar con una caminata de 10 minutos después de una comida e incorporar más proteínas (¡el huevo y el aguacate me funcionaron muy bien!). Estos pequeños pasos valdrán la pena cuando conozcas a tu hermoso y saludable bebé.

HISTORIA DE GRADUACIÓN #2

Mamá primeriza

Inducción positiva a las 40 semanas

¡Me indujeron el lunes por la mañana en mi fecha probable de parto! Controlado con dieta desde la semana 26. ¡El bebé midió en el percentil 36 en la ecografía de crecimiento de la semana 36! Llegué al hospital a las 7 am y como tenía 3 cm de dilatación y 50% de borramiento, me empezaron a poner pitocina de inmediato. Me midieron la glucosa cada 4 horas después de la lectura inicial. A las 9 am (unas 2.5 horas después del desayuno) obtuve un 114, así que me dieron 2 unidades de insulina (¡mi primera vez con insulina!). Para el trabajo de parto, mi hospital prefería que estuviera por debajo de 100.

Alrededor de la 1 pm las contracciones eran rítmicas, así que me rompieron la fuente y recibí la epidural una hora después. Me permitieron comer paletas de hielo/gelatina/caldo/jugo durante todo el parto, algo estándar para todos en este hospital. Elegí caldo y paletas de hielo. ¡A las 2 horas de empezar la pitocina estaba lista para pujar! ¡Un poco más de una hora después llegó mi bebé varón! Terminó siendo UNA LIBRA ENTERA más grande de lo esperado, ¡un poco menos de 8 lbs! Sus niveles de glucosa en sangre se analizaron una hora después de su primera toma de leche y luego una hora antes de las siguientes tomas. Necesitaba pasar 4 seguidas (por encima de 45). Pasó las 4 y después del parto a nadie le importaron mis niveles de glucosa en sangre, jajaja.

¡Ha sido un torbellino! Tanto mi bebé como yo estamos aprendiendo a amamantar, pero al igual que con la diabetes gestacional, se requiere paciencia y gestión del tiempo. La diabetes gestacional todavía me afecta en el posparto, pero de una manera verdaderamente útil. Hacer ejercicio continuamente durante el embarazo hace que mi día a día sea más fácil ahora. Sentí que tenía mucha fuerza durante el parto. Practiqué el apegarme a un horario estricto, lo cual es útil para un horario de lactancia. Sí, estoy disfrutando de algunos antojos que extrañaba mucho, pero sigo tomando decisiones saludables para asegurar mi salud por la salud de mi bebé. La diabetes gestacional es un dolor de cabeza. Ser diagnosticada con algo que requiere un manejo constante es idéntico a la paternidad. La diabetes gestacional me ayudó a asimilar el hecho de que hay muchas cosas que no puedo controlar.

HISTORIA DE GRADUACIÓN #3

Bebé Emilio Rolando

Inducción vaginal, diabetes gestacional, preeclampsia

El 11 de abril comencé mi inducción con Dilapan-S, luego me pusieron pitocina pero no dilataba más de los 3 cm que logré con el Dilapan. Mi enfermera abogó por mí para que me pusieran Cervidil, así que detuvieron la pitocina por un tiempo y me hicieron dos rondas de Cervidil. Luego me rompieron la fuente y reiniciaron la pitocina, por lo que las contracciones realmente comenzaron a intensificarse. También colocaron monitores para el bebé por vía vaginal, ya que los monitores externos se caían constantemente o perdían la conexión. Realmente creo que esto me permitió tener un parto vaginal (pero debo decir que probablemente fue la parte más dolorosa de mi parto). La contracción en sí no fue la parte difícil, sino que la frecuencia era tan cercana que pedí la epidural después de una hora de trabajo de parto activo. Después de la epidural me hicieron otra revisión, todavía no había dilatado más, pero estaba más suave y el bebé estaba un poco más cerca.

A estas alturas ya iba por la hora 45 de inducción y mi obstetra empezó a presionar para una cesárea; yo estaba muy cansada y abierta a la idea, pero tenía una enfermera INCREÍBLE que me animó a aguantar un poco más. Estaba muy bien capacitada en posiciones de parto, sacó la pelota de cacahuate y me hizo probar múltiples posiciones para abrir la pelvis. Tenía la epidural, pero era extremadamente incómodo mantener esas posiciones a veces durante 30 a 45 minutos; después de unas 3 horas de eso, pedí un descanso. Estaba empezando a sentirme tan cansada que no sabía cómo iba a lograr pujar para que naciera el bebé, pero una vez más mi enfermera intervino y me dio una charla de ánimo. Me dejaron tomar una siesta sentada y comer un poco de gelatina.

Aproximadamente una hora después, mi enfermera me despertó para hacerme una revisión porque el monitor mostraba que la frecuencia cardíaca del bebé disminuía con cada contracción. Cuando me revisó, ¡estaba completamente dilatada y la cabeza del bebé estaba en +1! No podía creerlo, y estaba medio dormida, así que se sintió como un sueño. ¡Mi esposo llamó a mi mamá, mi enfermera llamó al doctor y en 20 minutos tuvimos a nuestro bebé varón!

Fue una experiencia increíble y se lo debo todo a mi enfermera. Después de 52 horas en el hospital, nació Emilio Rolando con un peso de 5 lb 13 oz (2.64 kg) y 18.75 pulgadas (47.6 cm) de largo. Al final, todas las citas médicas adicionales, el automonitoreo y la dieta estricta valieron la pena.