S.O.S. Pinchándome el dedo
Tome las siguientes medidas para asegurarse de obtener suficiente sangre:
Deje correr agua tibia sobre sus manos antes de obtener sangre para aumentar el flujo sanguíneo. Asegúrese de secarse las manos por completo.
Mejore el flujo sanguíneo a los dedos calentándolos.
Baje las manos por debajo del nivel de la cintura y masajee suavemente el dedo seleccionado antes de obtener sangre.
Presione el dispositivo de punción firmemente contra el costado de la yema del dedo.
Después de pinchar, masajee el dedo hacia la punta para favorecer la formación de una gota de sangre.
Si todos los pasos anteriores son insuficientes, aumente la profundidad de penetración del dispositivo de punción girando la tapa un paso a la vez.
¿Cómo hacer que sea menos doloroso?
A continuación se presentan algunos consejos para ayudar a que pincharse el dedo sea menos doloroso:
Use un dispositivo de punción que le permita ajustar la profundidad de la aguja. Esto puede ayudarle a encontrar la profundidad adecuada para su piel, lo que puede reducir el dolor.
Use un dedo diferente cada vez que realice la prueba. Esto puede ayudar a prevenir el dolor en un solo dedo.
Use el costado de su dedo en lugar de la yema. La piel del costado del dedo es menos sensible que la de la yema.
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